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RIKA☆ピラティス・ボディシェイプレッスンの記事

RIKA☆ピラティス・ボディシェイプレッスン

by 体育館

有酸素運動で汗をかいて脂肪燃焼し、その後引き締めのエクササイズを行います

と き:10月13日(日) 午前10時30分〜11時45分
ところ:総合体育館 多目的室
講 師:RIKA氏
(Antigravity Fitnessワンスターインストラクター)

対 象:一般成人
定 員:25名(定員になり次第締め切り)
受講料:1,000円(保険料込)
申込期間:9月9日(月)〜10月9日(水)

○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先:総合体育館 72−2316

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RIKA☆ピラティス・ボディシェイプアップレッスン

by 体育館

 汗をかいて脂肪燃焼!引き締め効果のエクササイズ!気持ちよく伸びるストレッチ!

と き/7月7日(日) 午前10時30分〜11時45分
ところ/総合体育館
講 師/ RIKA氏
 アンティグラビティフィットネス1(ワン)スターインストラクター
対 象/一般成人
受講料/1,000円

申込方法
 総合体育館へ直接申し込みください。
 電話・FAXでの申し込みはできません。
 定員になり次第締め切ります。
申込締切日/6月30日(日)

問合先/総合体育館(72−2316)

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