中標津町総合体育館の９月分日程表になります。
８月２１日時点での予定表になりますので詳細につきましては、
中標津町総合体育館にお問い合わせお願い致します。

中標津町総合体育館　TEL　0153-72-2316

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運動公園の地形を活かした起伏のある難しいコースにチャレンジしよう！


と　き：９月２３日（日・祝）
　　　　開会式：午前８時１５分　※小雨決行、荒天中止

ところ：運動公園特設クロスカントリーコース

種　目：距離２km×５名(総距離約１０km)
　　　　※アップダウン及び急コーナーが続く約２kmの周回コース

部　門：・小学生低学年（１・２年）…男子の部／女子の部
　　　　・小学生中学年（３・４年）…男子の部／女子の部
　　　 ・小学生高学年（５・６年）…男子の部／女子の部
　　　 ・中学生…男子の部／女子の部
　　 　・高校生…男子の部／女子の部
　　　 ・一　般…男子の部／女子の部
　　　　・フリースタイルの部（小学１年〜一般の組み合わせ自由５名）
　　　　　※男女の制限無し。

※ 各区分メンバー構成に基づきサブメンバー２名以内…計７名以内でエン　トリーしてください。
※種目区分別に正規登録で編成されていないチームは全てフリースタイル　の部となります。

対　象：道内在住の小学生から一般

参加料：１チーム1,500円（申し込みの際にお支払いください）

申込方法：総合体育館・温水プール・武道館・運動公園で専用の申込用紙
　　　　　を配布しています。必要事項を記入し、総合体育館窓口へ申し
　　　　　込みください。

申込締切：８月３１日（金）

その他：タスキに装着しているJチップを使用してのタイム計測となるた
　　　　め、タスキの持参はできません。くわしくは開催要項でご確認く
　　　　ださい。

主　催：（一財）中標津町文化スポーツ振興財団

問合先：総合体育館　72−2316

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スポーツ講演会のお知らせです。

８月２９日（水）にしるべっとのコミュニティホールにて平成帝京大学の久米秀作氏をお招きし、「ウォーキング＆ランニング障害を予防するテーピング法」をテーマにスポーツ講演会を開催いたします。
キネシオテープを使用し、障害別に皮膚テーピング方法をご紹介いたします。
ウォーキング・ランニング愛好者やテーピングの方法を知りたい方等ご参加出来ますので、皆様のお申込みお待ちしております。

申 込 先：中標津町総合体育館、中標津町総合体育館
　　　　 中標津町交流センター
申込期間：７月２０日（金）〜８月２１日（火）
　　　　　９：００〜２１：４５
　　　　　※８月６日（月）は総合体育館のみ１７：００
　　　　　　まで受付いたします。
　　　　　※８月２０日（月）は施設休館日の為、受付はい
　　　　　　たしません。　

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中標津町総合体育館の８月分日程表になります。
７月２０日時点での予定表になりますので詳細につきましては、
中標津町総合体育館にお問い合わせお願い致します。

中標津町総合体育館　TEL　0153-72-2316

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平成３０年度教室受講決定者の発表です。
『小学生クロール〜短期集中〜』

決定内容は、添付のＰＤＦファイルもしくは中標津町総合体育館、中標津町温水プール入口の掲示内容をご確認ください。


受講料納入期間は7月19日（木）から7月22日（日）です。
納入先は中標津町総合体育館となっていますので、よろしくお願いします。

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平成３０年度教室受講決定者の発表です。
『初級背泳ぎ教室』

決定内容は、添付のＰＤＦファイルもしくは中標津町総合体育館、中標津町温水プール入口の掲示内容をご確認ください。


受講料納入期間は7月13日（金）から7月16日（月）です。
納入先は中標津町総合体育館となっていますので、よろしくお願いします。

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RIKA☆ピラティス・ボディシェイプレッスン
　　コアの筋肉を鍛えて健康的な体を作りましょう！
と　き：８月５日（日）　午前10時〜11時45分
ところ：総合体育館　多目的室
対象・定員：一般成人・25名
講　師：RIKA氏　アンティグラビティフィットネス１スターインストラクター
受講料：1,000円
申込期間：７月10日（火）〜31日（火）


いきいきスポーツ教室１
　　〜体をほぐそう　シニア体操　初級〜
と　き：８月22日・29日・９月５日・12日・26日
　水曜日　全５回　午前10時30分〜11時30分
ところ：総合体育館　多目的室
対象・定員：シニア世代　軽運動が可能な方・20名
受講料：500円
申込期間：７月20日（金）〜８月10日（金）


腰痛改善のためのCore Power Yoga CPY©
　　〜講師考案のＣＰＹ©を学び体験しよう〜
と　き：10月13日（土）
　　講義：午前10時〜12時　　実技：午後１時30分〜２時30分
ところ：総合体育館　サブアリーナ
対象・定員：一般成人・50名
講　師：本橋　恵美氏　一般社団法人Educate Movement Institute代表理事
受講料：2,500円
申込期間：９月６日（木）〜10月４日（木）


申し込みについて
○総合体育館で直接申し込みください。
○電話・ＦＡＸでの申し込みはできません。
○定員になり次第締め切りとしますので、ご了承ください。
○保険料は受講料に含まれており、主催者側で加入手続きを行います。

問合先
総合体育館　72−2316

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と　き：7月15日（日）
ところ：総合体育館

対　象：
　・ 道東地区に在住および勤務している方
　・ 道東地区のソフトバレーボールチームに所属している方
参加料：１チーム2,000円
申込方法：
総合体育館で配布している所定の申込用紙に必要事項を記入し、参加料を添えて窓口へ申し込みください。
申込締切：7月8日（日）　※休館日は受け付けできません。
その他：くわしくは開催要項でご確認ください。

主　催：（一財）中標津町文化スポーツ振興財団
主　管：中標津町ソフトバレーボール連盟
問合先：総合体育館　72−2316

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中標津町総合体育館の７月分日程表になります。
６月１３日時点での予定表になりますので詳細につきましては、
中標津町総合体育館にお問い合わせお願い致します。

中標津町総合体育館　TEL　0153-72-2316

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と　き／７月22日（日）　小雨決行・荒天中止　開会式8:30
ところ／中標津中学校グラウンド

対　象／年中幼児〜一般男女（町内に在住および通勤、通学されている方）
　※詳細は開催要項でご確認ください。
参加料／１人200円（傷害保険料を含みます）
申込方法／申込用紙に必要事項を記入し、参加料を添えて総合体育館窓口へ。
申込期間／６月５日（火）〜29日（金）

参加種目
50m （年中幼児以上）
80m （小学１〜２年生）
100m （小学３年生以上）
800m （小学３年生以上女子）
1500m （小学３年生以上男子）
４× 50mR （年中幼児〜小学２年生）
４×100mR （小学３年生以上）
混合400mR （小学１年生以上）
走幅跳 （小学３年生以上）

問合先　総合体育館（72−2316）

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