１．パーソナルトレーニング（評価／プログラム／フォローアップ）
２．パーソナルストレッチ（部分／全身）

と　き３月31日まで　月〜金曜日（休館日除く）　11時〜16時30分（要予約）
ところ／総合体育館

定員・対象／１・２合わせて１日４人まで。トレーニング室利用者
受講料※保険料込み／１．500〜1,500円　２．500〜1,000円　内容により金額が変わります
申込方法／トレーニング室受付にて事前予約（随時）※３月中旬受付終了予定
○申込先、クロール教室とCPY定員の問い合わせは、総合体育館（72−2316）へ。

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＜初級クロール＞（全10回）
クロールで息継ぎを覚えたい方から、楽に長く泳げるようになりたい方まで泳力に合わせた指導をします。

と　き／４月13日〜６月22日　毎週火曜日　19時〜20時
ところ／温水プール

対　象／中学生以上（水泳初心者〜息継ぎクロ―ルが出来る方。）
受講料（保険料込み）／高校・一般5,400円　中学生3,800円
申込期間／３月９日（火）〜31日（水）
○申込先、クロール教室とCPY定員の問い合わせは、総合体育館（72−2316）へ。

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２０２１年度の夜間種目別開放の振り分けについて、お知らせします。
２０２１年４月１日（水）より運用開始いたします。お間違えのないように、ご利用ください。

※問い合わせは、総合体育館（72−2316）まで。







◎２０２０年度 夜間種目別開放の種目振り分けは、こちら→







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なかなか健康なかしべつ　成長期スポーツ検診　解説講演会

と　き／３月28日（日）開場８時30分　開演９時
ところ／総合体育館　サブアリーナ
※くわしくは総合体育館（72−2316）へ、お問い合わせください。

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【コアパワーヨガCPYRとは】
ヨガを用いた自重トレーニング。医学的観点を主軸にした機能的な３面動作を連続的に行い、自身の姿勢・動作を制御できる身体づくりを目指します。

と　き／
２月24日（水）、３月17日（水）　10時30分〜11時45分
２月８日（月）、３月８日（月）　19時〜20時15分
※それぞれ全１回（ほぼ同じ内容）。複数回参加は組み合わせ自由です。
ところ／総合体育館　多目的室
対象・定員／一般成人のスポーツ選手・愛好者　各10人　※先着順
受講料／
１回／1,000円
【セット価格：事前複数回申し込み】
２回／1,800円　３回／2,700円　４回／3,600円 （保険料含む）
申込締切日／各回、開催前日まで（１回ごと申し込み可）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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〜サッカーを体験してみよう〜

と　き／２月27日（土）　11時〜12時
ところ／総合体育館　サブアリーナ
対象・定員／町内在住の年中児〜年長児　40人（先着順）
※先着順のため、申し込みを締め切っている場合があります。
受講料／100円（保険料込）
申込期間／２月17日（水）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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と　き／３月12 日（金）　18時〜
ところ／温水プール
対　象／町内の水泳愛好者
参加料／１人100 円（保険料込）
申込方法／ 温水プールへ直接申し込みください。
電話・FAX での申し込みはできません。
申込締切日／３月２日（火）
問合先／総合体育館（72−2316）

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「第14回 なかしべつ長ぐつdeアイスホッケー交流大会」参加チームの発表です。


決定内容は、添付のＰＤＦファイルもしくは中標津町運動公園管理棟内の掲示内容をご確認ください。

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と　き／１月29日（金）、２月24日（水）、３月17日（水）　10時30分〜11時45分
　２月８日（月）、３月８日（月）　19時〜20時15分　※全５回開催
ところ／総合体育館
対象・定員／一般成人・10人　※先着順
受講料／一般１回1,000円
※複数セット価格有申込期間１月12日（火）〜３月16日（火）
※各回開催前日締切（１回ごと申込可）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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と　き／２月18日、25日、３月４日、11日　10時30分〜11時45分　毎週木曜日（全４回）ところ／総合体育館
対象・定員／一般成人・12人　※先着順
受講料／1,600円（全４回分）
申込期間／１月13日（水）〜２月８日（月）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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