第４７回なかしべつ陸上カーニバル中止のお知らせ

本日７月２７日（日）に開催を予定しておりました「第４７回なかしべつ陸上カーニバル」は雨天により中止といたします。
（※今後の天候回復も見込めない判断）

つきましては、参加料の返金がありますので、下記の内容をご確認の上、中標津町総合体育館窓口までお越しください。
　
　■返金期間：令和７年７月２９日（火）〜８月５日（火）
　■受付時間：午前９時〜午後９時まで
　■場　　所：中標津町総合体育館窓口
　■そ の 他：受付控えを総合体育館窓口に持参してください。

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令和７年度夏休み短期水泳教室の受講者決定について

たくさんのお申込みありがとうございました！

今回、年長児クラスについては定員数を大幅に超えるお申込みがあり、抽選方式での受講者決定となりましたので、お知らせいたします。
小学生クラスにおいても受講決定の確認をお願いいたします。

つきましては受講決定に伴い、受講料の納入をお願いいたします。

別添ファイルに日時、場所が記載されておりますので、そちらを確認いただき、速やかな対応をお願いいたします！

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１．年長児クラス　２．小学生クラス

内　容／
顔付けができない、潜るのがやっとの子どもを対象に遊びや水慣れを通して水泳の楽しさを実感してもらい、水泳に親しむきっかけをつくります。
と　き／７月30日（水）、７月31日（木）　〈全２回〉
　１．10時15分〜11時　２．13時15分〜14時15分
ところ／温水プール

対象・定員／１．年長児20人　２．小学生20人
受講料／１．２．1,500円（保険料含む）
※令和７年度ちびっこスポーツスクール受講者、キッズベーシックスイム受講者は700円
申込締切／７月13日（日）　※申込多数の場合は抽選

【申込について】
〇らいふまっぷ7月号のＱＲコードからお申し込みください。
申込フォームがうまく作動しないなど、不具合のある場合は総合体育館へご連絡ください。
〇定員を超えた場合は主催者にて抽選を行います。なお、少人数の場合は中止となることがありますので、ご了承ください。

【受講者決定の発表方法について】
〇申込時に受付番号を通知します。７月18日（金）14時から財団ホームページに、受講者決定の番号を掲載します。
〇受講決定の方は結果内容をご確認のうえ、手続きをお願いします。
〇電話およびメールでのご連絡はしませんので、ご注意ください。

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内　容／椅子に座ってできる軽体操や総合体育館のトレーニング機器を使った筋力トレーニングを実施します。
と　き／
　体操：７月15日（火）、29日（火）　10時〜11時
　筋力トレーニング：８月12日（火）、26日（火）　10時〜11時
ところ／総合体育館
対象・定員／シニア世代15人
受講料／１回500円（保険料含む）
申込締切／各回開催日の前日まで　※各回定員になり次第締切
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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熱中症にご注意ください！

急な気温・湿度の上昇により、床面が滑りやすくなっています。
ご利用の際は十分にお気をつけください。

熱中症の危険性が高い環境です。２８℃を超える場合には、厳重警戒〜危険レベルとなります。激しい運動は控えたり、１０分おきに休憩や水分・塩分を補給しましょう。

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内　容／椅子を使ったストレッチや、軽負荷の筋力トレーニングを含む体操などを行い、安全に柔軟性や筋力を高めます。
と　き／６月10日、24日、７月15日、29日　※全て火曜日　10時〜11時
ところ／総合体育館
対象・定員／シニア世代・各回15人
受講料／１回500円（保険料含む）
申込締切／各回開催日の前日まで（各回定員になり次第、締め切り）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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１．昼クラス　２．夜クラス
内　容／
ヨガのポーズを用いた自重トレーニングです。医学的観点を主軸にした機能的な３面（前後・左右・回旋）動作を連続的に行い、自身の身体を正しく支え、姿勢・動作をコントロールできる、動きやすい身体づくりを目指します。
講　師／
須藤 奈保 氏（中標津町役場　介護保険課）
上石 瑞樹（中標津町総合体育館　コアパワーヨガCPYベーシックコース修了）
と　き／
１．昼クラス　10時30分〜11時45分
　７月８日（火）、23日（水）、８月５日（火）、９月４日（木）、10月２日（木）
２．夜クラス　19時〜20時15分
　７月１日（火）、15日（火）、31日（木）、８月25日（月）、９月10日（水）、25日（木）
　10月14日（火）、30日（木）
ところ／総合体育館
対象・定員／一般成人・各回20人
受講料／１回1,100円　※複数セット割引有
申込締切／各回開催日の前日まで（各回定員になり次第締め切り）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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１．年長児クラス　２．小学生クラス
内　容／顔付けができない、潜るのがやっとの子どもを対象に遊びや水慣れを通して水泳の楽しさを実感してもらい、水泳に親しむきっかけをつくります。
と　き／７月30日（水）、７月31日（木）　全２回
　１．10時15分〜11時　２．13時15分〜14時15分
ところ／温水プール
対象・定員／１．年長児20人　２．小学生20人
受講料／1,500円（保険料含む）
※令和７年度ちびっこスポーツスクール受講者、キッズベーシックスイム受講者は700円申込締切／７月13日（日）
※申込多数の場合は抽選

申込について
〇らいふまっぷ2025年6月号P3のＱＲコードからお申し込みください。
　申込フォームがうまく作動しないなど、不具合のある場合は総合体育館へご連絡ください。
〇定員を超えた場合は主催者にて抽選を行います。なお、少人数の場合は中止となることがありますので、ご了承ください。

受講者決定の発表方法について
〇 申込時に受付番号を通知します。７月18日（金）14時から財団ホームページに、受講者決定の番号を掲載します。
〇受講決定の方は結果内容をご確認のうえ、手続きをお願いします。
〇電話およびメールでのご連絡はしませんので、ご注意ください。

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内　容／
クロールを中心に「ゆっくり」と泳力向上を目指します。泳力向上とともに、各種泳法にも取り組みます。初心者から中級クラスの泳力がある方でも参加できる教室です。
と　き／６月19日（木）〜11月６日（木）〈全20回〉　木曜日　19時〜20時
ところ／温水プール
対象・定員／一般成人・20人
受講料／
　シーズン受講：12,000円（保険料含む）
　途中受講：600円×教室回数+保険料

申込締切／６月12日（木）
　※定員になり次第締め切り
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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６〜９月／10時〜21時
　（毎月第１・３月曜休館）

※12時〜13時は巡回点検のため遊泳できません。遊泳は午前区分11時45分／夜間区分20時45分まで。
※４月号でお知らせしたとおり、今年度から正式に７・８月の閉館時間が21時になりました。

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