http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi 中標津体育館、中標津町温水プール、中標津町武道館、中標津町運動公園、中標津町営野球場の情報 ja http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=979 本日からちびっこスポーツスクールの申し込みが開始されました。 締め切り日は5月19日（日）となります。 ※定員を超えた場合は抽選になります。 申し込みは下記ＵＲＬよりグーグルフォームにて申し込みをお願いします。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc81DZdbGURvGpE6Kd-ejJtxZPozMNGgw8wJd5-2J42p2Iy6g/viewform?pli=1 体育館 ちびっこスポーツスクール 2024-04-19T18:13:53+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=978 「中標津町営テニスコート」について、当初の予定より雪融けやコート整備が順調に進んだため、下記のとおりプレオープンしますのでご案内いたします。 今季もたくさんのご利用を心よりお待ちしております。 ［施設名］ 中標津町営テニスコート ［プレオープン期間］ 令和6年4月16日(火)午後1時~30日(火) ◆利用時間:午前9時~午後5時(初日のみ午後1時から) 　　※天候やコートのコンディション不良の場合は、オープン日が変更になる場合があります。 　　※1回の使用は最大2時間まで。延長の可否は利用状況による。 　　※ナイター利用は、正式オープン後から開始となります。 ◆正式オープン:5月1日(水)予定 ◆プレオープン期間中の使用料はかかりません。 　　※ご利用前に体育館窓口での受付をお願いします。 　　※プレオープン中は個人使用のみ(専用使用は正式オープン後より) ◆トイレ、水飲み場は4月23日(火)から利用可能となります。 ［問合先］ スポーツ振興課 施設運営係 電話 72-2316 （総合体育館） 体育館 お知らせ 2024-04-15T08:30:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=974 ◎町営テニスコート／５月１日（水） ◎町営ふれあいテニスコート／５月１日（水） ◎町営野球場／５月５日（日・祝） ◎第１球技場・第２球技場／６月１日（土） ◎スピードスケート場広場／５月４日（土・祝） ◎第１球場・第２球場／５月３日（金・祝） お問い合わせ／総合体育館（72−2316） ※使用時間・使用方法については、らいふまっぷ５月号でお知らせします。 ※天候やコンディションにより、オープン日が変更になる場合があります。 体育館 お知らせ 2024-04-05T14:43:06+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=973 と　き／５月23日〜７月25日　全10回　全て木曜日　18時〜19時 ところ／温水プール 対象・定員／小学１・２年生　30人 　※定員を超えた場合は抽選を行います 受講料／4,800円（保険料込） 申込期間４月11日（木）〜５月12日（日） 【申し込みについて】 〇総合体育館窓口、グーグルフォームでお申し込みください（電話・FAX不可） 〇定員を超えた場合は主催者にて抽選を行います。なお、少人数の場合は中止となることがありますので、ご了承ください。 〇保険料は受講料に含まれており、主催者側で加入手続きを行います。 【教室受講決定の発表方法について】 〇申込時に受付番号を配布します。締切日の翌々日14時から総合体育館入口と財団ホームページに、受講決定者の番号を掲示（掲載）します。 〇受講決定の方は掲示内容をご確認のうえ、手続きをお願いします。 〇電話およびメールでのご連絡いたしませんので、ご注意ください。 体育館 キッズベーシックスイム 2024-04-05T14:41:27+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=972 『効果的なプログラム作成のためのフィジカルチェックとフォローアップ』 １．コンディショニング指導（効果的な運動プログラムの作成） ２．フォローアップ 個別プログラム内容の復習と確認・指導 と　き／４月〜３月　原則火・木 午後 ところ／総合体育館　トレーニング室ほか 受講料（保険料込）／１．2,000円　２．500円 対象・定員／トレーニング室利用者 申込方法／実施前日までに、総合体育館で申し込みをしてください ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 教室　その他 2024-04-05T14:39:55+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=971 これから水泳を始めてみたい方、顔付けや潜ることができない、または苦手な方はこの機会に始めてみませんか？ と　き／５月14日〜７月２日　全８回　全て火曜日　19時〜20時 ところ／温水プール 受講料（保険料込）／高校生以上2,000円　中学生1,000円 対象・定員／中学生〜一般男女　20人　※先着順 申込方法／4月9日（火）〜5月9日（木） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 初心者水泳教室 2024-04-05T14:38:11+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=970 冬季の運動不足解消と、健康維持に！ 期　間：４月30日（火）まで 開放日： 　２月・４月／火・木曜日 　３月／月・水・金曜日　　　　　 　※祝日含む、休館日除く ・ 利用の際は必ず受け付けをしてください。 ・ 大会等の開催時は、ご利用いただけない場合があります。 体育館 お知らせ 2024-02-05T13:08:01+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=969 内　容／ ヨガのポーズを用いた自重トレーニングを行います。医学的観点を主軸にした機能的な３面（前後・左右・回旋）動作を連続的に行い、自身の身体を正しく支え、姿勢・動作をコントロールできる、動きやすい身体づくりを目指します。 講　師／須藤　奈保（中標津町役場　介護保険課） と　き／ 昼クラス：２月14日（水）、27日（火）、３月13日（水）　10時30分〜11時45分 夜クラス：２月８日（木）、22日（木）、３月７日（木）　19時〜20時15分 ところ／総合体育館 対象・定員／一般成人・各回20人　※先着順 受講料／１回1,100円　※複数セット割引有 申込締切日／各回、開催前日締め切り（１回ごと申込可） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 コアパワーヨガ 2024-02-05T13:06:49+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=968 内　容／ １．初級講習（正しいトレーニングマシンの使い方・体験） ２．中級講習（ベンチプレス・スクワット・デッドリフトのフォーム習得） ３．ポールストレッチ講習 と　き／各講習　毎月１回 　１・２：14時〜14時45分 　３：11時〜11時30分 ※ 実施日については、前月までに予定カレンダーを館内に掲示しますので、都度ご確認ください。 ところ／総合体育館　トレーニング室 対象・定員／興味のある方どなたでも（軽運動が可能な方）　各回２人まで 受講料／一般：200円　高校生、65歳以上：100円 申込締切日／実施当日の午前中まで ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 トレーニング・ストレッチ講習 2024-02-05T13:05:47+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=967 内　容／ 筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うトレーニングを実施します。 有酸素性持久力、体脂肪の減少、全身の筋持久力の向上（疲れにくい身体）など短時間で多くの体力要素を向上でき、健康的にシェイプアップを行いたい方に、ぜひおすすめです。 と　き／３月７日、14日、21日、28日　毎週木曜日　全４回　10時15分〜11時30分 ところ／総合体育館　トレーニング室 対象・定員／一般成人12人　※先着順 受講料／1,600円　※保険料込み 申込締切日／３月６日（水） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 サーキットトレーニング教室 2024-02-05T13:04:48+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=966 　らいふまっぷ12月号に掲載した「温水プール整備休館のお知らせ」において、年始の利用再開時間に誤りがありましたので、つぎのとおり訂正し、お詫び申し上げます。 利用再開：１月７日（日）　10時 体育館 お知らせ 2024-01-06T11:16:28+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=965 　令和６年度（４月１日〜翌年３月31日）の町営体育施設等利用予定（スポーツ大会・各種イベント）を調査しています。予定のある団体は、下記の期日までにお知らせください。 　※サークル活動・練習会を除きます。 　※くわしくはお問い合わせください。 １月24日（水）まで 問合先／総合体育館（72 − 2316） 体育館 お知らせ 2024-01-06T11:15:29+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=964 と　き／２月４日（日） ところ／総合体育館 対　象／町内在住または町内のサークル等に所属している、小学生から一般の男女 種目・参加料／ シングルス【小学生100円、中学生200円、高校生以上300円】 ダブルス【１組500円】 　☆参加料は申込時にお支払いください。 申込締切日／１月24日（水） 申込・問合先／総合体育館（72−2316） 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団 主　管／中標津町卓球協会 体育館 中標津町卓球大会 2024-01-06T11:14:09+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=963 内　容 ヨガのポーズを用いた自重トレーニングを行います。医学的観点を主軸にした機能的な３面（前後・左右・回旋）動作を連続的に行い、自身の身体を正しく支え、姿勢・動作をコントロールできる、動きやすい身体づくりを目指します。 講　師／須藤　奈保（中標津町役場　介護保険課） と　き／ 昼クラス：２月14日（水）、27日（火）、３月13日（水）　10時30分〜11時45分 夜クラス：２月８日（木）、22日（木）、３月７日（木）　19時〜20時15分 ところ／総合体育館 対象・定員／一般成人・各回20人　※先着順 受講料／１回1,100円　※複数セット割引有 申込期間／１月16日（火）から受付開始 　※各回開催前日締め切り（１回ごと申込可） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 コアパワーヨガ 2024-01-06T11:13:19+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=962 と　き／２月18日（日）　※暖気・荒天中止 ところ／運動公園アイスホッケー場 対　象／ 中標津町内在住または中標津町スポーツ少年団に所属している、年中児から小学生の男女 参加料／１人：400円（保険料含む） 　☆参加料は申込時にお支払いください。 部　門／ 　幼児の部・小学生低学年の部・小学生中学年の部・小学生高学年の部 　※部門区分で編成されていない場合は参加できません。 　そのほか、くわしくは開催要項（総合体育館・運動公園で配布）で確認ください。 持ち物／長靴（スパイク無し）・防寒着・帽子（頭上に装飾無し）・手袋 申込期間／１月６日（土）〜21日（日） 申込先／運動公園管理棟窓口（72−8003）９時〜21時 　※悪天候による施設閉場の場合は受け付けできません。 問合先／総合体育館（72−2316） 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団 共　催／ＮＰＯなかしべつスポーツアカデミー・中標津アイスホッケー協会 体育館 長ぐつdeアイスホッケー 2024-01-06T11:10:55+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=961 と　き／２月３日（土）　※暖気・荒天中止 ところ／運動公園スピードスケート場 対　象／年少児〜一般　☆町内在住または勤務先が町内の方。 参加料／400円　☆申込時にお支払ください。 種　目／複数種目にエントリー可能　※ビギナー種目は1種目のみ 　【幼児・小学校低学年:100ｍ、200ｍ、300ｍ】（ビギナー種目） 　【小学生以上:500ｍ、1000ｍ、1500ｍ、3000ｍ】 　【リレー競技:2000ｍＲ（600ｍ／400ｍ／400ｍ／600ｍ）】 申込締切日／１月14日（日） 申込先／運動公園管理棟窓口（72−8003）９時〜21時 　※悪天候による施設閉場の場合は受け付けできません。 問合先／総合体育館（72−2316） 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団 主　管／中標津スケート協会 体育館 中標津町スピードスケート大会 2024-01-06T11:09:19+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=960 はじめてのスケート教室・レベルアップスケートの受講者について 添付ファイルのとおり受講者が決定しました。 掲載内容をご確認頂き、受講料の納入手続きをお願いいたします。 【受講料納付について】 納付期間　令和５年１２月８日（金）〜１２月１１日（月） 　　　　　９：００〜２１：００ 場　　所　中標津町総合体育館　窓口 体育館 はじめてのスケート教室 レベルアップスケート教室 2023-12-08T14:00:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=959 冬季の運動不足を解消し、健康維持・増進を図りましょう！ 期　間：１月10日（水）〜４月30日（火） 開放日： 　１月・３月／毎週月・水・金曜日 　２月・４月／毎週火・木曜日 　※祝日含む、休館日除く ・利用の際は必ず受け付けをしてください。 ・注意事項を守って、楽しく使用してください。 ・大会等の開催時は、ご利用いただけない場合があります。 問合先／総合体育館（72−2316） 体育館 お知らせ 2023-12-06T13:30:57+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=958 「BIG3」（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト） と　き／１月９日（火）、10日（水）、11日（木） 　全３回　10時30分〜11時30分 ところ／総合体育館　トレーニング室 対象・定員／高校生　10人　※先着順 受講料／500円（全３回分）※保険料込 申込締切日／12月27日（水） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 高校生のためのトレーニング入門 2023-12-06T13:29:17+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=957 と　き／ 　１月６日（土）　13時〜14時30分、７日（日）　９時30分〜11時 会場／運動公園スピードスケート場 講　師／長谷川　翼　氏 中標津町出身。中標津スピードスケート少年団でスピードス　ケートを始める。2018年、平昌冬季オリンピック男子スピードスケート500ｍ・1000ｍ出場。 対象・定員／ 小学生（町外在住者も可）で、以下の条件を満たす方・30人　※先着順 ・スケート少年団に入団していないこと　 ・スピードスケートリンクを自力で（補助無しで）１周以上滑れること 受講料／200円（全２回分）※保険料として 申込締切日／12月27日（水） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 教室　その他 2023-12-06T13:28:30+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=956 と　き／ 　１月30日、２月６日、13日、20日　 　毎週火曜日　全４回　10時30分〜11時30分 ところ／総合体育館　サブアリーナ 対象・定員／シニア世代・15人（軽運動の可能な方）　※先着順 受講料／600円（全４回分）※保険料込 申込期間／12月22日（金）〜１月23日（火） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 いきいきアクティブスポーツ教室 2023-12-06T13:27:15+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=955 年末の利用日を延長します！ （12月26日から28日は、９時から17時までの利用となります） 年末年始休館日／12月29日〜１月５日 問合先／総合体育館（72−2316） 体育館 お知らせ 2023-12-06T13:26:23+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=954 　施設整備のため、下記のとおり休館となりますのでご理解、ご協力をお願いします。 　整備休館：12月11日（月）〜１月６日（土） 　利用再開：１月７日（日）14時 体育館 お知らせ 2023-12-06T13:25:21+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=953 お友達・仲間同士の思い出づくりに参加してみませんか。 また、大会当日の集合写真等を大会終了後にGoogleフォトでアップし、参加者限定で公開します。 と　き／２月１８日（日）※暖気・荒天中止 ところ／運動公園アイスホッケー場 対　象／中標津町内在住また中標津町スポーツ少年団に所属している年中児から小学生の男女 参加料／１人：４００円（保険料含む） ☆参加料は申込時にお支払いください。 部　門／幼児の部・小学生低学年の部・小学生中学年の部 　　　　小学生高学年の部 ※部門区分で編成されていない場合は参加できません。 　そのほか、くわしくは添付した開催要項をご確認ください。 持ち物／長靴(スパイク無し)・防寒着・帽子(頭上に装飾無し)・手袋 申込期間／１月６日（土）〜１月２１日（日） 申 込 先／中標津町運動公園 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団 共　催／ＮＰＯなかしべつスポーツアカデミー 　　　　中標津アイスホッケー協会 体育館 長ぐつdeアイスホッケー 2023-11-30T09:36:04+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=952 なかしべつチャレンジマラソン2023 町内学校の学級閉鎖に係る参加料返金対応について 11月23日(木・祝)に開催しました「なかしべつチャレンジマラソン2023」ついて多くの皆様にご参加とご協力をいただきありがとうございました。 参加申込をしていた方で、大会当日(11月23日)学級閉鎖により参加ができなかった方を対象に下記のとおり、参加料の返金対応をいたします。 【返金期間】 令和5年12月1日(金)〜12月24日(日)まで (1)ゼッケン引換証の持参をお願いします。 (2)事前にゼッケン引き換え済みの方はゼッケンをお持ち下さい。 (3)引換証、ゼッケンともにお手元にない場合は、事前に中標津町総合体育館へご連絡下さい。 【返金場所】 　中標津町総合体育館　窓口 　返金期間を過ぎた場合は返金対応ができませんので、予めご了承下さい。 体育館 お知らせ なかしべつチャレンジマラソン 2023-11-24T11:48:18+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=951 とき・ところ／12月26日（火）・27日（水）　運動公園　アイスホッケー場 時　間／13時30分〜14時45分 対象・定員／スケート靴で氷上を走る、滑ることができる小学生　30人 受講料／2,000円（保険料込）※今年度財団主催教室参加者は1,200円 申込期間／11月７日（火）〜12月５日（火） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 レベルアップスケート教室 2023-11-06T14:06:29+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=950 とき・ところ／12月26日（火）・27日（水）　運動公園　アイスホッケー場 時　間／10時15分〜11時30分 対象・定員／初めてスケートをする、もしくはスケート靴で氷上を歩くのがやっとの小学生　30人 受講料／2,000円（保険料込）※今年度財団主催教室参加者は1,200円 申込期間／11月７日（火）〜12月５日（火） ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 はじめてのスケート教室 2023-11-06T14:05:48+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=949 と　き／12月６日・13日・20日　毎週水曜日　全３回 　11時〜12時（トレーニング室専用使用となります） ところ／総合体育館　トレーニング室 対象・定員／シニア世代・10人（軽運動の可能な方） 受講料／600円（保険料込） 申込締切日／11月29日（水） 定員になり次第締め切り ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 いきいき筋力トレーニング教室 2023-11-06T14:05:09+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=948 年長児から小学生を対象としたスポーツ体験教室の参加者を募集しています！ 種目は「極真空手」と「剣道」です。 気軽に参加できる体験教室となっておりますので、興味のある方はこの機会にぜひご参加ください。 それぞれ開催日時等の詳細は掲載のチラシをご確認ください。 お申し込みの受付は中標津町総合体育館窓口で行っております。 体育館 お知らせ キッズ・ジュニアスポーツ体験教室 2023-10-31T11:59:48+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=947 １１月２３日（木・祝）に開催する「なかしべつチャレンジマラソン２０２３」１０キロ種目のコース紹介動画を配信！ 中標津町総合体育館youtubeチャンネルにてご確認ください。 330°アリーナくんがチャレンジマラソン（10キロ種目）走ってみた！ https://www.youtube.com/watch?v=r96hVLruO-Q 体育館 なかしべつチャレンジマラソン 2023-10-27T10:12:50+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=946 １０月１５日（日）に中標津町運動公園特設クロスカントリーコースにてクロカン・ナカシベツ２０２３が開催されました。 当日は、２１チーム１０５名の選手選手達が特設コースに苦闘しながら健脚を競い合いました。 当日、参加された選手・役員の皆様ありがとうございました。 記録一覧が完成しましたので掲載します。 体育館 クロカン・ナカシベツ 2023-10-18T16:13:16+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=945 なかしべつチャレンジクラブの受講生について 添付ファイルのとおり受講者が決定しました。 掲載内容をご確認頂き、受講料の納入手続きをお願いいたします。 【受講料納付について】 納付期間　令和５年１０月１１日（水）〜１０月１５日（日） 　　　　　９：００〜２１：００ 場　　所　中標津町総合体育館　窓口 体育館 チャレンジクラブ体験教室 お知らせ 2023-10-11T13:50:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=944 クロカン・ナカシベツ２０２３のコースについて発表します。 また、試走と事前受付については下記のとおりとなっています。 【コース試走】 10月12日(木)〜14日（土）9：00〜17：00 【事前受付】 と　き：10月10日(火）〜13日（金）9：00-21：30 ところ：中標津町総合体育館窓口 配布物：ゼッケン、タスキ、抽選券等 ※当日の受付時間でも対応できます。事前にタスキ等を準備したい方は事前受付にお越しください。 体育館 クロカン・ナカシベツ 2023-10-08T18:21:27+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=943 遊泳時間と開閉館時間が変更になります。 【月曜日から土曜日】 午後：14時〜16時45分 夜間：17時〜20時45分 閉館時間：21時 【日曜日・祝日】】 午後：10時〜11時45分 夜間：13時〜16時45分 閉館時間：17時 ☆小学生は17時以降、中学生は18時30分以降、高校生は20時30分以降、保護者の同伴がなければ遊泳できません。 ☆12月11日（月）から１月６日（土）までは、施設整備期間のため休館となります。 体育館 お知らせ 2023-10-06T12:58:37+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=942 〜オープンクラスII を開催します〜 　ヨガを用いた自重トレーニングで、競技力アップとケガ予防を図ります。昼と夜の２コースから選択できます。 　※くわしくは開催要項にて。 体育館 コアパワーヨガ 2023-10-06T11:50:32+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=941 ポ ールストレッチの方法や、自宅でできる運動を紹介します。これから運動を始めたいという方に向けた、初級エクササイズ教室です。 と　き／11月10日・17日・24日、12月１日　全４回 　すべて金曜日　19時〜20時 ところ／総合体育館　多目的室 対　象／一般成人 参加料／1,700円（保険料込み） 定　員／15人　※先着順 申込締切日／11月５日（日） 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団 問合先／総合体育館（72−2316） 体育館 カラダスッキリ教室 2023-10-06T11:49:29+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=940 と　き／11月18日（土）〜19日（日） ところ／総合体育館　メインアリーナ 内　容／ 　１．ジュニア選手体力測定・形態測定（全10項目） 　２．成長期スポーツ検診（エコー検診） 　３．フィジカルチェック・ストレッチ指導 対　象／小学１年生〜高校３年生 参加料／ 　小学１年生〜小学３年生：１人200円 　小学４年生〜高校３年生：１人500円 申込方法／総合体育館で配布している申込用紙に必要事項を記入し、参加料を添えて同館窓口へ提出ください。 申込締切日／10月31日（火） 問合先／総合体育館（72−2316） 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団 体育館 教室　その他 2023-10-06T11:48:33+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=939 と　き／11月23日（木・祝）　※雪・雨決行！ スタート・フィニッシュ／総合体育館 申込方法／ 総合体育館で配布している申込用紙に必要事項を記入し、参加料を添えて同館窓口へ提出ください。 申込締切日／10月15日（日）　　　　　　　　　　　　　　　　　 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団、中標津町、中標津町教育委員会 共　催／(株)中標津都市施設管理センター 体育館 なかしべつチャレンジマラソン 2023-10-06T11:46:09+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=938 町営野球場につきまして、照明交換工事のため10月15日（日）をもって今年度の利用を終了させていただきます。 今年度も多くのご利用をいただきましてありがとうございました。 体育館 お知らせ 2023-10-06T09:23:47+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=937 ☆なかなか健康なかしべつ体力測定会　申込開始☆ 年に一度、ご自身の体力を知るいい機会となります。 健康づくりの第1歩として、参加してみませんか？ ご友人やご家族、同僚など誘ってお申し込みください！ 事 業 名　 なかなか健康なかしべつ体力測定会 開催日時　令和５年１１月６日（月） 【６５歳以上の方】　 受付・身体測定10：00〜／新体力テスト10：45〜／全日程終了11：45（予定） 【１８歳〜６４歳の方】 受付・身体測定18：00〜／新体力テスト18：45〜／全日程終了20：00（予定） ※進行状況により、時間が変更となる場合があります。 ※当日は休館日ですが、体力測定会は開催いたします。 会　場　中標津町総合体育館　メインアリーナ、多目的室 対　象　中標津町内在住の１８歳以上の方 参加料　1名：200円（傷害保険料含む）　 　　　　※当日受付時にお支払いください。 申込方法　10月31日（火）までに下記ＵＲＬから予約、または所定の申込用紙に必要事項を記入のうえ、中標津町総合体育館窓口へ申込み ※ポスター記載のＱＲコードからも申込みできます！【https://docs.google.com/.../1c.../edit】 体育館 なかなか健康なかしべつ 2023-10-05T15:30:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=936 １．オープン昼クラス ２．オープン夜クラス 内　容／ ヨガのポーズを用いた自重トレーニングです。医学的観点を主軸にした機能的な３面（前後・左右・回旋）動作を連続的に行い、自身の身体を正しく支え、姿勢・動作をコントロールできる、動きやすい身体づくりを目指します。 講　師／須藤　奈保（中標津町役場　介護保険課） と　き／ １．昼クラス：10月12日（木）、10月25日（水）、11月7日（火）　 10時30分〜11時45分 ２．夜クラス：10月3日（火）、10月18日（水）、11月1日（水） 19時〜20時15分 ところ／　総合体育館多目的室 定　員／20人　※先着順 受講料／1,100／回　※セット価格2,000円／２回　3,000円／３回 申込締切日／ 　１・２　各開催日の前日まで 　※予め担当者と日程調整のうえ、お申し込みください。 ○総合体育館にて直接お申し込みください。 ○問合先：総合体育館（72−2316） 体育館 コアパワーヨガ 2023-10-02T12:00:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=935 クロカン・ナカシベツ２０２３のコースの発表について、10月2日(月)に財団HP又は運動公園に掲載としていましたが、芝の状況などを考慮しながらのコース決定となるため、下記の通り発表日ついて変更させていただきます。ご了承のほどよろしくお願いいたします。 また、コースの試走についても下記のとおりお知らせします。 ■コース発表について■ １０月１０日(火)に財団HP又は運動公園に掲載 ■コースについて■ 10月12日(木)〜14日（土）9：00〜17：00の期間でコースの試走が可能です。 体育館 クロカン・ナカシベツ 2023-10-01T13:03:45+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=933 添付ファイルのとおり受講者が決定しました。 受講料の納入手続きをお願いいたします。※添付ファイル内参照 体育館 お知らせ キッズベーシックスイム 2023-09-21T14:00:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=932 ９月１３日（水）のちびっこスポーツスクール（運動遊び）の会場は、雨予報のため、下記のとおり変更になりました。 ×運動公園⇒○中標津町総合体育館　サブアリーナ 体育館 ちびっこスポーツスクール 2023-09-13T08:38:43+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=931 ９月６日（水）のちびっこスポーツスクール（運動遊び）の会場は、雨が降る可能性も考えられるため、下記のとおり変更になりました。 ×運動公園⇒○中標津町総合体育館　メインアリーナ（A） 体育館 ちびっこスポーツスクール 2023-09-06T09:23:10+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=930 と　き／10月８日（日） ところ／総合体育館 申込締切日／９月22日（金） 主　管／中標津ミニテニス協会 くわしくは総合体育館で配布している開催要項でご確認ください。 体育館 なかしべつミニテニス大会 2023-09-05T11:28:56+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=929 と　き／10月８日（日） ところ／町営テニスコート・町営ふれあいテニスコート 申込締切日／９月24日（日） 主　管／中標津ソフトテニス協会 くわしくは総合体育館で配布している開催要項でご確認ください。 体育館 中標津町ソフトテニス大会 2023-09-05T11:28:16+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=928 と　き／９月30日（土）〜10月１日（日） ところ／運動公園第１・第２球場 申込締切日／９月14日（木） 主　管／中標津町軟式野球連盟 くわしくは総合体育館で配布している開催要項でご確認ください。 体育館 中標津町少年野球大会 2023-09-05T11:27:34+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=927 いろいろなスポーツを体験して自分にあったスポーツを見つけよう！ と　　き／10月〜２月 　※日程の詳細は申込フォームからご確認ください。 ところ／総合体育館、運動公園、武道館 対象・定員／小学１年生から３年生　15人 　※定員を超えた場合は抽選 受講料／2,000円（保険料含む） 内　　容／ 　野球（Ｔボール）、剣道、ミニバスケットボール、 　スピードスケート、サッカー 申込方法／らいふまっぷ9月号掲載のQRコードからお申し込み下さい。 申込締切／日10月８日（日） 教室に関わる問い合わせ総合体育館（72−2316） 体育館 教室　その他 2023-09-05T11:26:54+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=926 と　き／９月28日〜12月７日　毎週木曜日　17時30分〜18時30分　全10回 ※11月23日（木・祝）はお休みです ところ／温水プール 対象・定員／小学１・２年生　30人 受講料／4,800円（保険料込） 申込締切日／９月18日（月・祝） 教室に関わる問い合わせ総合体育館（72−2316） 体育館 キッズベーシックスイム 2023-09-05T11:24:39+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=925 と　き／11月３日（金・祝） ところ／温水プール 対　象／ 町内の水泳少年団、サークル等に所属している方 参加料／１人500円（保険料・プログラム代含む） 申込期間／９月15日（金）〜10月10日（火） 　※９月19日（火）は休館日のため、受け付け出来ません。 　くわしくは温水プールで配布している開催要項でご確認ください。 申込方法／ ・所定の申込書に必要事項を記入し、お申し込みください。 ・ 水泳少年団・水泳サークル等に加入している方は、団体ごとにお申し込みください。（個別に申込書を提出する必要はありません。） ・高校生以下の参加については保護者の承諾が必要です。 ・競技への参加は個々の泳力を判断のうえ、お申し込みください。 主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団・中標津水泳協会 体育館 なかしべつスイミングフェスティバル 2023-09-05T11:23:50+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=924 ジュニア選手体力測定&成長期スポーツ検診 ●ジュニアスポーツ選手に特化した体力測定を実施します！（全対象） 測定結果は全国平均から同学年、同競技選手との比較が出来るため、体力・競技力向上の機会となります。 ●スポーツドクターによるエコー検診を実施します！（小学4年〜中学3生） 成長期に起こりやすいスポーツ障害を早期に発見できることは、より重症となることを防ぎます。 ●関節可動域や動きの評価を行います。（小学4年〜高校3年生） 関節可動域や動きの評価を適切に行うことで、個人に基づいた正しいストレッチ方法等を提案し、ケガの予防をサポートします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ＜日　時＞ 希望日を選択し、お申込み下さい 2023年 (1)11月18日(土) 　当日受付　14：45〜17：00 　実施時間　15：00〜18：00 　参加対象　小学1年生〜小学3年生 　 (2)11月19日（日） 　午前の部 　当日受付　 9：45〜11：00 　実施時間　10：00〜12：00 　参加対象　小学1年生〜中学3年生 　午後の分 　当日受付　13：15〜15：00 　実施時間　13：30〜16：00 　参加対象　小学1年生〜高校3年生 ＜実施内容＞ ・ジュニア選手体力測定・形態測定（10項目） 　※参加対象：小学1年生〜高校3年生 ・成長期スポーツ検診（エコー検診） 　※参加対象：小学4年生〜中学3年生 ・フィジカルチェック・ストレッチ指導 　※参加対象：小学4年生〜高校3年生 ＜会　場＞ 中標津町総合体育館（中標津町丸山2丁目1番地18） 電話0153-72-2316 ＜参加料＞ ・小学1年生〜小学3年生：1人200円 ・小学4年生〜高校3年生：1人500円 ＜参加対象＞ 根室管内に在住する小学1年生から高校3年生までの者で、下記項目のいずれかに該当する者 ・スポーツ少年団や部活動、スポーツ団体等に所属している者 ・スポーツを実践している者 ＜申込方法＞ 所定の申込書に必要事項を記入し、参加料を添えて下記のとおり申込み下さい。 ・申 込 先：中標津町総合体育館　窓口 ・申込期間：令和5年9月5日（火）〜令和5年10月31日（火） ※9月19日（火）・10月2日（月）・10月16日（月）の受付は出来ません。 ＜持ち物＞ ・測定用紙、同意書、肘検診趣旨説明書、運動靴、動きやすい服装 ※肘検診趣旨説明書は、小学4年生〜中学3年生までの方のみ提出が必要です。 ※提出いただく書類は、申込受付時に配布します。 ＜その他＞　 ・成長期スポーツ検診（エコー検診）対象者は小学4年生〜中学3年生です。 ・団体申込の場合、傷害保険へ加入することを推奨します。 ※上記に該当しない団体、もしくは個人申込の場合は主催者にて保険加入します。 ・当日の準備体操や整理体操は、各自（各団体）で行ってください。 ・測定結果表は後日、団体代表者又は個人へ配付いたします。 ＊結果を受けて、質問等がある場合はお気軽に総合体育館へご相談下さい。 ＜主　催＞ 中標津町、中標津町教育委員会、一般財団法人中標津町文化スポーツ振興財団　　 ＜共　催＞ 医療法人社団田中医院スポーツサポートプロジェクトSeeds ＜協　力＞ 学校法人浪商学園 大阪体育大学、スポキチクリニック、株式会社B-Move、独立行政法人労働者健康安全機構 釧路労災病院中央リハビリテーション部、デイサービスセンターファイン 体育館 お知らせ 2023-09-01T12:52:49+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=923 本日、中標津中学校グラウンドにて「第４５回なかしべつ陸上カーニバル」が開催されました。 当日は、幼児から大人まで約120名の選手達が健脚を競い合いました。 参加された選手・役員の皆様ありがとうございました。 記録の速報について掲載します。 なお、賞状、メダルについては各学校、幼稚園、保育園から入賞者に渡されますので、お待ちください。 体育館 なかしべつ陸上カーニバル 2023-08-27T14:09:07+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=921 ８月２３日（水）のちびっこスポーツスクール（運動遊び）の会場は、高い気温予報の為、下記のとおり変更になりました。 ×運動公園⇒○中標津町総合体育館　サブアリーナ 体育館 ちびっこスポーツスクール 2023-08-22T15:59:17+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=919 中標津町運動公園特設コースを駆け抜ける。チームで参加するクロスカントリーリレー と　　き　１０月１５日（日）　 と こ ろ　運動公園　特設クロスカントリーコース 対 　象　道内在住の年長幼児〜一般の方 定　　員　４５チーム　※先着順　　　　 参 加 料　１人３００円(申し込みの際にお支払いください) 申込方法　総合体育館または財団HPで専用の申込用紙を配布しています。必要事項を記入し、総合体育館窓口へ申し込みください。 申込期間　９月５日(火)〜９月２４日（日）　 ※9月19日（火）は施設完全休館日のため受付できません。 種 　目　距離約１.２ｋｍ×５名　 　　　　　(1)フリースタイルの部〔年長児〜一般〕 　　　　　(2)年長児の部〔男女混合〕　 　　　　　(3)小学１・２年生男子の部　(4)小学１・２年生女子の部 　　　　　(5)小学３・４年生男子の部　(6)小学３・４年生女子の部 (7)小学５・６年生男子の部　(8)小学５・６年生女子の部 (9)中学生男子の部　(10)中学生女子の部 (11)高校生男子の部　(12)高校生女子の部 (13)一般男子の部　　(14)一般女子の部 体育館 クロカン・ナカシベツ 2023-08-10T16:27:06+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=918 初開催！！ なかしべつチャレンジマラソン2023 町外の屋外陸上競技としては年内最後の大会となる本事業は、幅広い世代が気軽にチャレンジできるスポーツ事業としてランニングへのきっかけ作りや住民のスポーツを通じた健康意識の高揚並びに健康増進を目的に開催いたします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ＜日時＞ 2023年11月23日(木・祝)※雪・雨決行 ＜スタート・フィニッシュ＞ 中標津町総合体育館 （中標津町丸山2丁目1番地18） ＜種目／対象＞ 10ｋｍチャレンジ／高校生以上 5ｋｍチャレンジ／小学4年生以上 2ｋｍチャレンジ／小学生・ファミリー（※1） 1ｋｍチャレンジ／ファミリー（※2） ※1　子どもは小学生 ※2　子どもは年少〜年長 ※　ファミリーの部共通　 　　・大人は子どもの保護者となる方とします 　　・1組2名（子ども1名・大人1名） 　　・一緒にフィニッシュしてください ＜スタート時間＞ 10ｋｍチャレンジ　13：10 5ｋｍチャレンジ　12：00 2ｋｍチャレンジ　11：10 1ｋｍチャレンジ　10：30 ＜参加資格＞ ・年少児以上の健康な方で、申し込みの種目を支障なく完走できる人なら、どなたでも参加できます ・高校生以下の参加者は、種目を問わず保護者の承諾が必要です ・幼児及び小学生の参加者は、種目を問わず保護者の引率が必要です　　　 　 ＜参加料＞ 10ｋｍチャレンジ／一般900円 高校生800円 5ｋｍチャレンジ／一般600円 高校生500円 中学生400円 小学生300円 2ｋｍチャレンジ／小学生200円 ファミリー1組400円 1ｋｍチャレンジ／ファミリー1組200円 　 ＜申込み期間＞ 2023年8月10日（木）〜9月30日（土） ＜申込み場所＞ 中標津町総合体育館 ・下段に添付している申込用紙に必要事項を記入し、中標津町総合体育館窓口または現金書留でお申し込みください 　 ＜主催＞ 中標津町、中標津町教育委員会、一般財団法人中標津町文化スポーツ振興財団 ＜共催＞ (株)中標津都市施設管理センター ＜後援＞ 北海道新聞中標津支局、釧路新聞社、FMなかしべつ放送(株)、町立中標津病院、根室北部消防事務組合中標津消防署、北海道釧路方面中標津警察署、中標津町交通安全指導員協議会、中標津町交通安全協会、中標津町スポーツ推進委員会、明治安田生命保険相互会社中標津営業所、(株)広現社（順不同） ＜協力＞ NPOなかしべつスポーツアカデミー、中標津町立中標津中学校、中標津町立丸山小学校、中標津町スポーツ少年団本部、（一財）中標津町文化スポーツ振興財団加盟団体（順不同） 体育館 なかしべつチャレンジマラソン お知らせ 2023-08-02T16:42:45+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=917 本日、中標津中学校グラウンドにて「第４５回なかしべつ陸上カーニバル」が開催されました。 当日は、幼児から大人まで約120名の選手達が健脚を競い合いました。 参加された選手・役員の皆様ありがとうございました。 記録の速報について掲載します。 なお、賞状、メダルについては各学校、幼稚園、保育園から入賞者に渡されますので、お待ちください。 体育館 なかしべつ陸上カーニバル 2023-07-24T16:52:45+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=916 夏休み短期水泳教室の受講生について 添付ファイルのとおり受講者が決定しました。 掲載内容をご確認頂き、受講料の納入手続きをお願いいたします。 【受講料納付について】 納付期間　令和５年７月２０日（木）〜７月２３日（日） 　　　　　９：００〜２１：００ 場　　所　中標津町総合体育館　窓口 体育館 短期水泳教室 お知らせ 2023-07-20T13:50:00+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=915 と　き／１０月１日（日） ところ／総合体育館 対　象／根室管内のチームに所属している中学生〜一般の方 参加料／中学生・高校生１チーム　２，０００円 　　　　一般１チーム　３，０００円 申込期間８月８日（火）〜９月８日（金） 開催要項と申込書は添付ファイルから☆ 体育館 中標津バレーボール大会 2023-07-13T14:25:19+09:00 http://www.zncs.or.jp/gym/blog/blog.cgi?n=913 昨年度に引き続き、７月・８月のプール開館時間を短縮し、試行運用を行います。 ６月〜９月　10時〜21時 ※21時に閉館・施錠します。遊泳は20時45分までとなりますので、ご注意ください。 体育館 お知らせ 2023-07-05T15:40:10+09:00