と　き／２月19日、26日、３月4日　※すべて水曜日
　（全３回）　
ところ／総合体育館
対象・定員／一般成人から高齢者（軽運動が可能な方）20名　※先着順
受講料／300円（全３回分）
申込期間／１月８日（水）〜２月12日（水）

申し込みについて
○総合体育館で、直接申し込みください。
　電話・ＦＡＸでの申し込みはできません。
○保険料は受講料に含まれており、主催者側で加入手続きを行ないます。

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「効果的な歩きを学ぼう」　【１部】

と　き／６月12日、19日、26日　※すべて水曜日
　（全３回）　午後１時30分〜３時
ところ／総合体育館・屋外
対象・定員／一般成人から高齢者（軽運動が可能な方）20名　※先着順
受講料／300円（全３回分）
申込期間／５月８日（水）〜６月２日（日）

申し込みについて
○総合体育館で、直接申し込みください。
　電話・ＦＡＸでの申し込みはできません。
○保険料は受講料に含まれており、主催者側で加入手続きを行ないます。

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