内　容／椅子に座ってできる軽体操や総合体育館のトレーニング機器を使った筋力トレーニングを実施します。
と　き／
　体操：７月15日（火）、29日（火）　10時〜11時
　筋力トレーニング：８月12日（火）、26日（火）　10時〜11時
ところ／総合体育館
対象・定員／シニア世代15人
受講料／１回500円（保険料含む）
申込締切／各回開催日の前日まで　※各回定員になり次第締切
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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