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by 体育館
黄色のビブスが目印!
総合体育館では、月2回程度、トレーニング室の利用方法や機器の使い方、運動方法について相談できるサポート隊が出動しています!
サポート隊は体育館職員と町介護保険課のトレーナー・トレーニング指導者です。トレーニング室を利用される方を対象に運動に関する悩みを一緒に解決していきます。
◎トレーニング室利用者からよくある質問
Q. 普段から施設を利用しているが、マシン機器の使い方が合っているかわからない。
Q. どの運動から始めたらいいか教えてほしい。
◎開催時間/18時30分〜20時30分
◎開催日程/月2回開催
※不定期開催のため、直接総合体育館へお問合せください。
10月は14日(水)、21日(水)に実施予定です。
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