内　容／
カラダ本来の動きを取り戻し、スポーツパフォーマンスの向上や日常動作の改善に向けて身体作りをしていきます。

と　き／7月24日、8月7日、8月21日、9月11日、9月25日、10月2日
　　　　19:00〜20:15　全6回　毎回金曜日

ところ／総合体育館　多目的室・トレーニング室
対象・定員／18歳以上の一般成人で中強度の運動が可能な方
　　　　　　定員15名　※先着順
受講料／5,000円（全6回分・保険料含）
申込締切／7月22日（水）
○総合体育館にて直接お申し込みください。
○問合先：総合体育館（72−2316）

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