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アスレティックトレーナーによる個別指導

by 体育館

と き/月曜から金曜、午前11時〜午後4時30分(要予約)
 令和2年3月31日まで実施中(休館日を除く)
ところ/総合体育館 トレーニング室
 ※混雑時変更になる場合があります。

対象/トレーニング室を利用している方が対象です。
内容/下の2コースから選択してください。
1.パーソナルトレーニング <全2回:1回30分>
 料金/500円(2回分・保険料含む)
 身体組成・姿勢評価・動作評価・個別プログラム内容指導など。
 自分に合った運動プログラムを知りたい方、運動でシェイプアップしたい方。
2.パーソナルストレッチ <全1回:1回20分>
 料金/500円(保険料含む)
 ストレッチで体をすっきりさせたい方、カラダの硬さにお悩みの方。

※トレーニング室利用料が別途かかります。
※くわしくは総合体育館(72−2316)へ問い合わせください。
申込方法/ 総合体育館トレーニング室で実施日を決定し、申込用紙に参加料を添えて窓口へ提出ください。

主 催/(一財)中標津町文化スポーツ振興財団

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