中標津町文化スポーツ振興財団 スポーツブログ

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2012年 3月 13日 (火)

スポーツ栄養学講演会 開催!

by TAK

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こんにちわ。

体育館のTAKです(^_^.)

さて、前からちょくちょくスポーツブログで載せていました「スポーツ栄養学講演会」ですが3月10日(土)に開催されました!

当日は77名の参加があり、たくさんの方にスポーツ栄養学についての話を聞いていただくことができました

内容については「スポーツを始める前の食事や食事を摂る時間帯」や「身体を作っていくために必要なこと」など身体に関わる話を詳しく聞くことができました!

スポーツをやられている方には是非、講演会で聞いたことを実践してもらえればと思ってます。
(※実践した方は結果がどうなったか教えて下さい(^^))


今後も講演会等がありましたら、たくさん参加をよろしくお願いいたします!


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